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Panqueca de Frango Funcional
Ingredientes: 2 ovos. 8 colheres (sopa) de farinha de aveia duas pitadas de sal marinho 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem 1 dente...
Guia para Mulheres
16 de mar. de 20212 min de leitura
TORTA DE FRANGO SEM GLÚTEN.
INGREDIENTES: 3 ovos, 1 xícara de chá de leite de arroz , ou de outro leite vegetal, 1 xícara de de de óleo de coco, 1 colher de chá de...
Guia para Mulheres
23 de mar. de 20201 min de leitura
TORRADA DE BATATA DOCE
INGREDIENTES: Batata - doce Banana Canela Pasta de amêndoas da castanharia MODO DE PREPARO: 1- Fatie a Batata-doce bem fininha e...
Guia para Mulheres
23 de mar. de 20201 min de leitura
QUEIJADINHA LOW CARB.
INGREDIENTES: 2 Colheres de sopa de leite de amêndoas. 1 colher de sopa de óleo de coco. 1 colher de sopa de erytritol. 1 colher de sopa...
Guia para Mulheres
13 de mar. de 20201 min de leitura
Panqueca Fit com calda de amora
INGREDIENTES: 2 doses de pó para preparo de panqueca 100ml de agua 2 xícaras de amoras congeladas 150ml de suco integral de maça 5 folhas...
Guia para Mulheres
12 de mar. de 20201 min de leitura
Bombom diet de coco.
Ingredientes: * 1/2 xicara de cha de coco ralado. * 1 colher de sopa bem cheia de pasta de amendoim. * 90g (3tabletes pequenos de...
Guia para Mulheres
6 de fev. de 20201 min de leitura
Sorvete Natural de Manga com Castanhas:
Ingredientes: * 2 mangas maduras picadas e congeladas * 1 copo (200ml) de iogurte natural * 1 colher de sopa de biomassa de banana verde...
Guia para Mulheres
3 de fev. de 20201 min de leitura
Torrada de Batata Doce
ingredientes: * batata - doce * banana * canela *pasta de amendoas modo de preparo: 1 - fatie a batata-doce bem fininha e coloque na...
Guia para Mulheres
1 de fev. de 20201 min de leitura
Doce de Abóbora sem açúcar.
Cozinhe Abóbora, amasse e reserve. Cozinhe bananas maduras , e misture os dois ou bata no liquidificador. Esta pronta, use como geleira...
Guia para Mulheres
29 de jan. de 20201 min de leitura
BOLO DE BANANA:
4 Bananas nanicas amassadas 2 x de farinha de rosca 1 1/2 x de acucar mascavo 1/2 x de oleo 4 ovos 1 Cs de Royal 1 Cc de canela em po 1/2...
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27 de jan. de 20201 min de leitura
Barra de Proteína Caseira
Ingredientes: 2 scoops (21g cada) Proteína de Arroz sabor baunilha (ou Whey de sua preferência)1 colher sopa Nutella (ou creme de...
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16 de jan. de 20201 min de leitura
Sorvete 100% Natural
Descasque e corte em pedaços pequenos frutas como: manga (sem fio), jaca, mamao, pera e congele em pequenas porcões de mais ou menos...
Guia para Mulheres
15 de jan. de 20201 min de leitura
Guia para Mulheres
Um Blog destinado as mulheres com dicas de exercícios e receitas saborosas, para um corpo perfeito e saudável. Agora que você resolveu...
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13 de jan. de 20201 min de leitura
Receita do Dia:
Pasta de Amendoim Deliciosa 1 x de amendoim torrado 1 x de aveia 1/2 xicara de germe de trigo tostado 1/2 x de farinha de milho Biju 200g...
Guia para Mulheres
13 de jan. de 20201 min de leitura
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